Wszystkiego Dobrego!

Drodzy Ćwiczący i Sympatycy Tradycyjnego Karate.
 
Wiemy, że sytuacja wokół nas nie rozpieszcza. Wspólne treningi są mocno utrudnione, jednak nie zapominajcie, że karate można trenować dosłownie wszędzie! 💪
 
Z okazji nadchodzących Świąt, życzymy wszystkim zdrowia, zdrowia i jeszcze raz zdrowia! Nie dajcie się pandemii i obyśmy już niedługo spotkali się twarzą w twarz na jakimś gasshuku.😎

Wesołych świąt!

Polska Federacja Okinawa Goju Ryu Karate Do, życzy wszystkim trenującym, ich rodzinom i sympatykom dużo rodzinnego ciepła, zdrowia i szczęścia z okazji nadchodzących Świąt Bożego Narodzenia. Oby ten wyjątkowy czas był okazją do zdrowego wypoczynku w gronie najbliższych.

I Regionalne Gasshuku we Wrocławiu – Adam Litwiński

Polska Federacja Okinawa Goju-Ryu Karate-Do organizuje I Regionalne Gasshuku we Wrocławiu, które poprowadzi Adam Litwiński Sensei, 5 Dan, reprezentant IOGKF-u w Polsce z Wrocławia.

Mamy przyjemność zaprosić wszystkich praktyków oraz sympatyków Tradycyjnego Okinawskiego Goju-Ryu Karate-Do, jak i osoby, które chciałyby po raz pierwszy spotkać się z tym stylem,zapraszamy też instruktorów, którzy chcieliby podjąć współpracę z naszą federacją, do wspólnego treningu.

 

Link do wydarzenia na facebooku tutaj

Fotorelacja z II Regionalnego Gasshuku w Gdyni tutaj

Treningi w roku szkolnym.

UWAGA!
Już od połowy września (16.09) startujemy z regularnym harmonogramem treningowym. Rozpiska prezentuje się następująco:

Poniedziałek
17.30 – trening dla dzieci
18.30 – trening dla dorosłych

Środa
17.30 – trening dla dzieci
18.30 – trening dla dorosłych

Piątek
18.00 – trening dla dorosłych.

Serdecznie zapraszamy

Życzenia Świąteczne :)


Weekend z treningami karate Goju-Ryu

Zapraszamy wszystkich chętnych, są jeszcze wolne miejsca.

Nowy grafik zajęć.

 

Wakacje za nami, zapraszamy wszystkich chętnych na nasze zajęcia.

Dzieci
poniedziałek godz. 17.30-18.30
środa godz. 17.30-18.30
Dorośli
poniedziałek godz. 18.30-20.30
środa godz. 18.30-20.30
piątek godz. 18.00-20.00

Zapraszamy również na zajęcia dodatkowe. Zakres Ćwiczeń:

  • hatha joga
  • zdrowy kręgosłup
  • stretching
  • spalanie
Wszyscy
wtorek godz. 18.00-19.30
czwartek godz. 18.00-19.30

 

Zapraszamy wszystkich chętnych na zajęcia wakacyjne.

 

Plan zajęć od 02-07-2018.

 

Dorośli / Dzieci
poniedziałek godz. 18.00-20.00
środa godz. 18.00-20.00

 

Zapraszamy również na zajęcia dodatkowe. Zakres Ćwiczeń:

  • hatha joga
  • zdrowy kręgosłup
  • stretching
  • spalanie
Wszyscy
wtorek godz. 18.00-19.30
czwartek godz. 18.00-19.30

 

Urodziny SENSEI ADAMA ! !! !!!

 

Ostatnio w naszym dojo, obchodziliśmy urodziny Sensei Adama. Były prezenty, dużo dobrej zabawy i tort wykonany z porcji tatara. Ulubiona potrawa Sensei Adama. STO LAT SENSEI ! ! !

BRAWO SENSEI MARIAN!!!

W styczniu Lębork nie próżnował, podczas zimowego gasshuku odwiedził Polskę Sensei George Andrews 8 DAN. Jak zwykle mogliśmy liczyć na wiedzę i dobry trening z bardzo wymagającym Sensei George. Podczas gasshuku zostały przeprowadzone egzaminy na stopnie mistrzowskie. Gratulacje dla Sensei Mariana Czylkowskiego 5 DAN oraz Sensei Mateusza Jędrzejczyka 1 DAN. Relacja i foto w linku poniżej.

LINK DO WYDARZENIA 

Archiwum