Polska Federacja Okinawa Goju Ryu Karate Do, życzy wszystkim trenującym, ich rodzinom i sympatykom dużo rodzinnego ciepła, zdrowia i szczęścia z okazji nadchodzących Świąt Bożego Narodzenia. Oby ten wyjątkowy czas był okazją do zdrowego wypoczynku w gronie najbliższych.
Polska Federacja Okinawa Goju-Ryu Karate-Do organizuje I Regionalne Gasshuku we Wrocławiu, które poprowadzi Adam Litwiński Sensei, 5 Dan, reprezentant IOGKF-u w Polsce z Wrocławia.
Mamy przyjemność zaprosić wszystkich praktyków oraz sympatyków Tradycyjnego Okinawskiego Goju-Ryu Karate-Do, jak i osoby, które chciałyby po raz pierwszy spotkać się z tym stylem,zapraszamy też instruktorów, którzy chcieliby podjąć współpracę z naszą federacją, do wspólnego treningu.
Link do wydarzenia na facebooku tutaj
Fotorelacja z II Regionalnego Gasshuku w Gdyni tutaj
UWAGA!
Już od połowy września (16.09) startujemy z regularnym harmonogramem treningowym. Rozpiska prezentuje się następująco:
Poniedziałek
17.30 – trening dla dzieci
18.30 – trening dla dorosłych
Środa
17.30 – trening dla dzieci
18.30 – trening dla dorosłych
Piątek
18.00 – trening dla dorosłych.
Serdecznie zapraszamy
Zapraszamy wszystkich chętnych, są jeszcze wolne miejsca.
Wakacje za nami, zapraszamy wszystkich chętnych na nasze zajęcia.
| Dzieci | |
|---|---|
| poniedziałek | godz. 17.30-18.30 |
| środa | godz. 17.30-18.30 |
| Dorośli | |
| poniedziałek | godz. 18.30-20.30 |
| środa | godz. 18.30-20.30 |
| piątek | godz. 18.00-20.00 |
Zapraszamy również na zajęcia dodatkowe. Zakres Ćwiczeń:
| Wszyscy | |
|---|---|
| wtorek | godz. 18.00-19.30 |
| czwartek | godz. 18.00-19.30 |
Plan zajęć od 02-07-2018.
| Dorośli / Dzieci | |
|---|---|
| poniedziałek | godz. 18.00-20.00 |
| środa | godz. 18.00-20.00 |
Zapraszamy również na zajęcia dodatkowe. Zakres Ćwiczeń:
| Wszyscy | |
|---|---|
| wtorek | godz. 18.00-19.30 |
| czwartek | godz. 18.00-19.30 |
Ostatnio w naszym dojo, obchodziliśmy urodziny Sensei Adama. Były prezenty, dużo dobrej zabawy i tort wykonany z porcji tatara. Ulubiona potrawa Sensei Adama. STO LAT SENSEI ! ! !
W styczniu Lębork nie próżnował, podczas zimowego gasshuku odwiedził Polskę Sensei George Andrews 8 DAN. Jak zwykle mogliśmy liczyć na wiedzę i dobry trening z bardzo wymagającym Sensei George. Podczas gasshuku zostały przeprowadzone egzaminy na stopnie mistrzowskie. Gratulacje dla Sensei Mariana Czylkowskiego 5 DAN oraz Sensei Mateusza Jędrzejczyka 1 DAN. Relacja i foto w linku poniżej.
Życzenia radosnych Świąt Bożego Narodzenia,
odpoczynku w rodzinnym groni oraz pasma sukcesów,
spełnienia najskrytszych marzeń w nadchodzącym Nowym Roku.
W imieniu Polskiej Federacji IOGKF składa Sensei Adam Litwiński
