Warsztaty z Adamem Litwińskim oraz Marianem Czylkowskim.

Data publikacji: 14 grudnia 2021. Autor: Jarek

 

„W Karate nie ma żadnej magii, praktyka, praktyka… Tajemnica tkwi w ciężkim treningu”


FOTO

Harmonogramem 2021/2022

Data publikacji: 29 sierpnia 2021. Autor: Jarek

 

Startujemy z regularnym harmonogramem treningowym:

Poniedziałek

18.30 – trening dla dorosłych

Wtorek

18.00 – zajęcia dodatkowe JOGA

Środa

18.30 – trening dla dorosłych

Czwartek

18.00 – zajęcia dodatkowe JOGA

Piątek

18.00 – trening dla dorosłych

 

UWAGA! Treningi dla dzieci rozpoczną się w późniejszym terminie !!!

Serdecznie zapraszamy

Życzenia Świąteczne :)

Data publikacji: 19 kwietnia 2019. Autor: Jarek


Weekend z treningami karate Goju-Ryu

Data publikacji: 5 lutego 2019. Autor: Jarek

Zapraszamy wszystkich chętnych, są jeszcze wolne miejsca.

Nowy grafik zajęć.

Data publikacji: 17 września 2018. Autor: Jarek

 

Wakacje za nami, zapraszamy wszystkich chętnych na nasze zajęcia.

Dzieci
poniedziałek godz. 17.30-18.30
środa godz. 17.30-18.30
Dorośli
poniedziałek godz. 18.30-20.30
środa godz. 18.30-20.30
piątek godz. 18.00-20.00

Zapraszamy również na zajęcia dodatkowe. Zakres Ćwiczeń:

  • hatha joga
  • zdrowy kręgosłup
  • stretching
  • spalanie
Wszyscy
wtorek godz. 18.00-19.30
czwartek godz. 18.00-19.30

 

Zapraszamy wszystkich chętnych na zajęcia wakacyjne.

Data publikacji: 2 lipca 2018. Autor: Jarek

 

Plan zajęć od 02-07-2018.

 

Dorośli / Dzieci
poniedziałek godz. 18.00-20.00
środa godz. 18.00-20.00

 

Zapraszamy również na zajęcia dodatkowe. Zakres Ćwiczeń:

  • hatha joga
  • zdrowy kręgosłup
  • stretching
  • spalanie
Wszyscy
wtorek godz. 18.00-19.30
czwartek godz. 18.00-19.30

 

Urodziny SENSEI ADAMA ! !! !!!

Data publikacji: 16 marca 2018. Autor: Jarek

 

Ostatnio w naszym dojo, obchodziliśmy urodziny Sensei Adama. Były prezenty, dużo dobrej zabawy i tort wykonany z porcji tatara. Ulubiona potrawa Sensei Adama. STO LAT SENSEI ! ! !

BRAWO SENSEI MARIAN!!!

Data publikacji: 16 lutego 2018. Autor: Jarek

W styczniu Lębork nie próżnował, podczas zimowego gasshuku odwiedził Polskę Sensei George Andrews 8 DAN. Jak zwykle mogliśmy liczyć na wiedzę i dobry trening z bardzo wymagającym Sensei George. Podczas gasshuku zostały przeprowadzone egzaminy na stopnie mistrzowskie. Gratulacje dla Sensei Mariana Czylkowskiego 5 DAN oraz Sensei Mateusza Jędrzejczyka 1 DAN. Relacja i foto w linku poniżej.

LINK DO WYDARZENIA 

Wesołych Świąt !

Data publikacji: 24 grudnia 2017. Autor: Jarek

Wesołych Świąt!

Życzenia radosnych Świąt Bożego Narodzenia,

odpoczynku w rodzinnym groni oraz pasma sukcesów,

spełnienia najskrytszych marzeń w nadchodzącym Nowym Roku.

W imieniu Polskiej Federacji IOGKF składa Sensei Adam Litwiński 

Laugaricio gasshuku 2017 Sensei Ernie Molyneux & Roy Flatt

Data publikacji: 27 października 2017. Autor: Jarek

 Kolejne wspaniałe gasshuku za nami. Pod kierownictwem dwóch wspaniałych mistrzów z Anglii Sensei Ernie Molyneux 8 DAN oraz Roy Flatt 8 DAN, mieliśmy możliwość nauki w pięknej Słowackiej miejscowości Trenczyn.  Dziękujemy za wspaniale organizację Sensei Karolowi oraz Marianowi.

Archiwum